Viešo kalbėjimo baimės įveikimas

  • 1.
    Prezentacija
    0:02:04
  • 2.
    Įžanga
    0:02:53
  • 3.
    PASITIKĖJIMAS SAVIMI IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖS ĮVEIKIMAS
    0:00:10
  • 4.
    Viešas kalbėjimas ir savęs vertinimas
    0:11:52
  • 5.
    Kaip padidinti savivertę?
    0:13:23
  • 6.
    Pasitikėjimas savimi ir kalbėtoju
    0:12:07
  • 7.
    NERIMAS IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖ
    0:00:10
  • 8.
    Kaip įveikti nerimą?
    0:11:50
  • 9.
    Nerimą mažinantys pratimai
    0:13:12
  • 10.
    Savęs valdymas
    0:07:36
  • 11.
    Testas (1 klausimų)
  • 12.
    Mokymo santrauka
    0:02:01
  • 13.
    Testas (10 klausimų)

Priskirti

Šiame mokyme sužinosite, kokie yra viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdai bei kaip stiprinti pasitikėjimą savimi. Mokymo pagalba galėsite be baimės ir pasitikėdami savimi kalbėti viešai. Taip pat išmoksite kaip valdyti savo nerimą.

 


Aktualumas

Vadovams, vadybininkams ir visiems, kuriems tenka sakyti viešas kalbas, pranešimus prezentacijas.
 

Tikslas

Supažindinti su viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdais bei stiprinti pasitikėjimą savimi.
 

Nagrinėjami klausimai

  • Kaip daugiau pasitikėti savimi?
  • Kaip padidinti savivertę ir ko nedaryti?
  • Kaip suvaldyti viešo kalbėjimo nerimą ir baimę?
  • Kokios priemonės padeda sumažinti nerimą?

Vertinimų komentarai

Vida
Sužinojau kaip pasitikėti savimi

Romalda
Labai išsamiai, įdomiai papasakota. Sudomino pratimai, bandysiu :)

Kristina
Viskas aišku

Aušra

Genovaitė
buvo įdomu

Vytautas
Patiko

Aušra
Naudingi patarimai, tikrai padės įveikti viešo kalbėjimo baimę, nes sunku buvo perlipti per savo baimę, o bendravimas su žmonėmis susitikimų metu, renginių metu labai reikalingas

Nijolė
Įdomu

Renata
Mano nuomone, lektorė Vega Dikčienė savo klausytojams yra atidi, atvira ir švelni, ypač maloniai ir įtikinančiai nuteikė jos nuostabus balso tembras.

Laima
ačiū, gera klausytis. Sėkmės jums.

Genovaitė

daiva

1 val. 14 min.
+ Klausimai lektoriui
(4.79/135 Balsai)

Komentarai
135
Peržiūros
1483

Vega Dikčienė

vega dikciene

psichologė

Psichologė, sertifikuota ugdymo trenerė ir koučingo specialistė (International coaching Academy). UAB „Talentų namai“ mokymų plėtros vadovė, partnerė.

Mokymai
11

Talentų namai, UAB

talentu namai, uab
„Talentų namai“ – profesionalių ir kvalifikuotų konsultantų komanda, kuri kuria ir įgyvendina unikalias praktinių mokymų programas, teikia konsultacines paslaugas ir ugdo komandinę dvasią.