Viešo kalbėjimo baimės įveikimas

  • 1.
    Prezentacija
    0:02:04
  • 2.
    Įžanga
    0:02:53
  • 3.
    PASITIKĖJIMAS SAVIMI IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖS ĮVEIKIMAS
    0:00:10
  • 4.
    Viešas kalbėjimas ir savęs vertinimas
    0:11:52
  • 5.
    Kaip padidinti savivertę?
    0:13:23
  • 6.
    Pasitikėjimas savimi ir kalbėtoju
    0:12:07
  • 7.
    NERIMAS IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖ
    0:00:10
  • 8.
    Kaip įveikti nerimą?
    0:11:50
  • 9.
    Nerimą mažinantys pratimai
    0:13:12
  • 10.
    Savęs valdymas
    0:07:36
  • 11.
    Testas (1 klausimų)
  • 12.
    Mokymo santrauka
    0:02:01
  • 13.
    Testas (10 klausimų)

Priskirti mokymą

Šiame mokyme sužinosite, kokie yra viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdai bei kaip stiprinti pasitikėjimą savimi. Mokymo pagalba galėsite be baimės ir pasitikėdami savimi kalbėti viešai. Taip pat išmoksite kaip valdyti savo nerimą.

 


Aktualumas

Vadovams, vadybininkams ir visiems, kuriems tenka sakyti viešas kalbas, pranešimus prezentacijas.
 

Tikslas

Supažindinti su viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdais bei stiprinti pasitikėjimą savimi.
 

Nagrinėjami klausimai

  • Kaip daugiau pasitikėti savimi?
  • Kaip padidinti savivertę ir ko nedaryti?
  • Kaip suvaldyti viešo kalbėjimo nerimą ir baimę?
  • Kokios priemonės padeda sumažinti nerimą?

Vertinimų komentarai

Aleksandra
Norėjosi daugiau sužinoti apie gestikuliavimą, laikyseną :)

Liudmila
Viskas patiko :) trumpai ir aiškiai pateikta temos esmė.

Valda
Esu dėkinga už mokymus, tikrai turiu viešo kalbėjimo baimę. Išklausiau mokymus ir tikiuosi, kad ateityje bus lengviau save kontroliuot, įvertint. Ačiū lektorei.

Živilė
Paskaita neprailgo, lektorė suprantamai pateikė informaciją.

Lina
Man patiko lektorės paprastai išdėstytos mintys, gera ir šilta atmosfera.

Margarita
Lektorė kaip pavyzdį pasirinko produktaktą pristatantį asmenį. Tikėjausi platesnio požiūrio temoje kaip padidinti savivertę.

Šarūnė
išsamiai išdėstyti svarbūs veiksniai, lemiantys kalbėjimo baimę, pateikti patarimai naudingi

Sigita
Puiki ir naudinga paskaita, patiko pavyzdžiai iš praktikos, jų galėtų būti daugiau :)

RITA
Lektorė kalba paprasta, aiški ir suprantama. Medžiaga pateikta įdomiai, su įdomiais pavyzdžiais.

Edita
Man labai patiko, labai išsamiai ir tiksliai išdėstyta, dabar tikrai esu pasisėmusi daug pozityvo. Ačiū Jums.

Židrutė
Aiškiai,vaizdžiai,su gyvenimiškais pavyzdžiais

Simona
Gera lektorė, suprantama medžiaga buvo tiek man, tiek mano kolegoms. Rekomenduoju peržiūrėti visiems.

1 val 14 min + testai + klausimai lektoriui
(4.81/132 balsai)

KOMENTARAI
132
PERŽIŪROS
1429

Vega Dikčienė

vega dikciene

PSICHOLOGĖ

Psichologė, sertifikuota ugdymo trenerė ir koučingo specialistė (International coaching Academy). UAB „Talentų namai“ mokymų plėtros vadovė, partnerė.

Mokymai
11

Talentų namai, UAB

talentu namai, uab
„Talentų namai“ – profesionalių ir kvalifikuotų konsultantų komanda, kuri kuria ir įgyvendina unikalias praktinių mokymų programas, teikia konsultacines paslaugas ir ugdo komandinę dvasią.